作为一位行业专家，本人深知别车在道路交通安全中的危害性。以下是防止别车的方法及应对措施：
1. 养成经常瞟内后视镜的习惯
在高速公路上，后方车辆的状态往往比前方更重要。因此，驾驶人应该时刻注意内后视镜，了解后方状况。当远距离准备超车时，更应该多次检查右侧后视镜，确认后方没有车辆追尾或者快速插上，才可加速超车。
2. 注意前车视线和后车速度
别车行为产生的原因多种多样，其中包括前车视线不好或没注意、后车速度过快等等。为避免在高速公路上发生危险事件，驾驶人应注意前方车辆的行驶状态，特别是前方车辆是否随时准备变换道路或进行其他操作。此外，驾驶人也应严格掌握自己的车速，避免高速超车或者其他危险行为。
3. 合理安排行车时间
如果需要长途驾车，驾驶人应尽量合理安排行车时间，避开高峰期和交通堵塞路段。因为在高峰期或者拥堵的路段，别车行为更容易发生，驾驶人也更容易出现疲劳驾驶等危险状况。
4. 严格遵守交通规则
在高速公路上，驾驶人应该严格遵守交通规则，不得超速行驶、逆向行驶、抢道等。只有依法行驶，才能有效避免别车行为的发生，保障自己和其他道路使用者的安全。
在总结以上防止别车的方法及应对措施时，我们可以看到，无论是平时行车还是长途驾车，都需要驾驶人时刻保持警惕，严格按照交通规则行驶，并注意前方和后方车辆的行驶状况。只有这样，才能有效预防别车行为产生，保障行车安全。
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