酒驾一直是道路交通安全的重大隐患，我国对于酒驾的打击力度也在逐年加强。然而，关于喝完酒多久可以开车不算酒驾的问题，许多司机朋友仍存在认识误区。本文将为您解析饮酒后驾驶的真相。

一、饮酒后驾驶的标准和危害

我国《道路交通安全法》规定，驾驶员血液中的酒精含量低于 20mg/100ml（即 0.2%）为饮酒后驾驶，高于 80mg/100ml（即 0.8%）为醉酒驾驶。酒驾容易导致驾驶员反应迟钝、判断失误、操作不稳，从而增加交通事故的发生概率。

二、饮酒后多久可以开车不算酒驾？

关于饮酒后多久可以开车的问题，目前并没有一个统一的标准。因为每个人的酒精代谢能力不同，有的人喝完酒后很快就能将酒精排出体外，有的人则需要较长时间。以下几个因素会影响饮酒后驾驶员的酒精代谢速度1. 饮酒量：饮酒量越大，体内酒精含量越高，代谢时间相对较长。

2. 饮酒种类：啤酒、白酒、红酒等不同类型的酒，酒精含量和代谢速度不同。一般来说，啤酒的酒精含量较低，但容易产生“上头”现象；白酒和红酒的酒精含量较高，对人体的影响较大。

3. 空腹与否：空腹饮酒会使酒精在胃内迅速吸收，血液中的酒精浓度升高，代谢时间较长。建议饮酒时搭配食物，减缓酒精吸收速度。

4. 身体素质：身体素质较好的驾驶员，酒精代谢能力相对较强。

综合以上因素，一般建议饮酒后至少等待 24 小时后再开车，以确保酒精在体内的浓度降至安全范围。当然，这只是一个参考时间，具体还需要根据个人的实际情况来判断。为了安全起见，建议饮酒后的第二天不要开车，以免因酒驾受到处罚。

三、如何避免酒驾？

1. 遵守法律法规，饮酒后不要驾驶。

2. 参加聚会时，尽量避免喝酒，或选择非驾驶机动车的方式回家。

3. 酒后可以请亲友代驾，或者使用出租车、网约车等公共交通工具。

4. 为自己设定一个安全驾驶的原则，如“酒后不开车，开车不喝酒”，养成良好的驾驶习惯。

结语：饮酒后驾驶不仅是对自己生命安全的威胁，更是对他人的不负责任。希望每一位驾驶员都能从自身做起，珍爱生命，远离酒驾。